临汾市汾西安利直营店在哪里 汾西安利纽崔莱经销商电话

临汾市汾西安利专卖店服务173 555 65150，微同步
联系：熊女士
安利（中国）销售包括营养保健品、美容化妆品、个人护理产品、家居系列产品共180多款。
提供产品送货上门，安利卡办理，团购订货业务，欢迎咨询，
同时欢迎各位加入安利事业，同创辉煌.
---------------------------------------------华 丽 分 割 线---------------------------------------------
女性经期吃哪些食物
1、黑芝麻
黑芝麻中所含的关氨酸和维生素比较高，能促进皮脂分泌，排除毒素，增加皮肤弹性，在经期多吃可以保持皮肤光滑。
2、贻贝
贻贝是一种海鲜，它所含的蛋白质比较高，可以帮助身体补充脂肪酸，，还能促进血液循环。
3、海参
海参的氨基酸、维生素、微量元素比较高，在经期食用海参可以抗衰老、养颜美肤、增强抵抗力。
4、羊肉
羊肉有补中、养肝明目、开胃健身的作用，而且它的脂肪低，女性在经期食用不仅可以，促进代谢，还不会长胖。
怎么样，女性在经期应该注意什么，通过上面的讲解，大家应该已经清楚了吧。女性在经期采用正确的方式保健，不仅能起到养肤养颜的作用，同时还能帮助女性提高身体，生成血液，防止贫血的出现。在此提醒大家注意，在经期有些事情是女性不能做的，像是剧烈运动、吃生冷食物等，容易导致出血量增多，甚至让子宫受到影响。